近視因素太多怎么辦？先從教室照明光環(huán)境改變

現(xiàn)在的“小眼鏡”現(xiàn)象越來(lái)越多，很多孩子的心靈之窗都被厚厚的鏡片遮擋住了，有的家長(zhǎng)產(chǎn)生了疑問(wèn)“父母雙方都沒(méi)有近視，為什么我們家的小孩會(huì)近視呢？”其實(shí)，關(guān)于近視形成的原因比較復(fù)雜，目前并沒(méi)有確切的定論，但大致可以可以總結(jié)為一下幾點(diǎn)：

01先天性因素

比如父母都是高度近視，其后代發(fā)生近視的幾率就會(huì)更高；還有就是，胎兒在發(fā)育期間出現(xiàn)了細(xì)菌、病毒感染等都會(huì)影響胎兒的眼球及視神經(jīng)的發(fā)育，可能引起眼球先天性發(fā)育缺陷。

02個(gè)人用眼不當(dāng)

長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)近距離看書、寫字、玩電子設(shè)備，不正確的讀寫姿勢(shì)和握筆姿勢(shì)，使眼睛長(zhǎng)期處于調(diào)節(jié)緊張狀態(tài)，眼睛不能得到放松和休息，易加重用眼負(fù)擔(dān)，甚至引起近視。

03教室照明光環(huán)境等外界因素

其實(shí)，容易被忽略的教室照明光環(huán)境，也是影響學(xué)生視力的重要因素之一。

有研究表明，學(xué)習(xí)的環(huán)境光源與青少年的視力健康密切相關(guān)，不良的教室照明光環(huán)境是導(dǎo)致近視的重要因素。讀寫及學(xué)習(xí)應(yīng)在采光良好、照明充足的環(huán)境中進(jìn)行。長(zhǎng)時(shí)間在不達(dá)標(biāo)的教室照明光環(huán)境，會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生眼睛疲勞，日積月累就會(huì)影響學(xué)生的視力情況，從而導(dǎo)致近視。