上網課如何保護視力？戶外運動能否預防近視？

新冠肺炎疫情期間，如何幫助孩子保護視力、預防近視是許多家長和老師共同關注的問題。近日，國務院聯防聯控機制召開新聞發布會，邀請有關專家就孩子如何科學用眼、預防近視等問題進行了回答。

孩子在家上網課如何保護視力？戶外運動能否預防近視？

提問&解答

很多家長擔心增加戶外運動可能會增加感染風險。請問增加戶外運動對于保護視力有哪些作用？尤其應該多做哪些類型的運動？

國家衛生健康委疾控局監察專員王斌： 適當的戶外運動不僅可以改善孩子們的健康狀況，對于兒童青少年近視的防控也起著非常關鍵的作用。日間活動不僅能夠預防近視發生，對于已經發生近視的孩子能起到控制近視發展的作用。前一段時間下發了兒童青少年新冠肺炎疫情期間預防近視的指引，《指引》中專門提到，要增加孩子們的戶外活動，提倡在空曠、通風、人員不密集的地方增加戶外運動，這樣有利于預防近視。這和疫情防控是不矛盾的，但是要做好防控。