湖北省中小學生視力健康管理
學校行動處方
(本處方適用于小學、初中和高中學校)
加強視力健康管理。按照教育部《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》要求(教體藝〔2008〕7號),建立健全校領導、班主任、校醫(保健教師)、家長代表、學生視力保護志愿者代表為一體的視力健康管理隊伍,進一步加強領導,明確和細化工作職責。將近視防控知識融入課堂教學、校園文化和學生日常行為規范。加強醫務室(衛生室、校醫院、保健室等)力量,按標準配備校醫和必要的藥械設備及相關監測檢查設備。
減輕學生學業負擔。嚴格依據國家、省課程方案和課程標準組織安排教學活動,嚴格按照“零起點”正常教學,不得隨意增減課時、改變難度、調整進度,不斷提高課堂教學效益。統籌管理年級組和學科組作業數量、時間和內容。小學一、二年級不布置書面家庭作業,其他年級書面家庭作業完成時間不得超過60分鐘,初中不得超過90分鐘,高中階段合理安排作業時間。寄宿制學校要縮短學生晚上學習時間??茖W布置作業,提高作業設計質量,促進學生完成好基礎性作業,強化實踐性作業,減少機械、重復訓練,不得使學生作業演變為家長作業。
加強考試管理。義務教育學校實行免試就近入學。義務教育階段校內統一考試次數,小學一、二年級不舉辦任何形式的統一考試,其他年級每學期可舉辦1次語文、數學、外語學科全校統一考試。高中每學期可進行期中和期末2次全?;蛉昙壍膶W科考試。嚴禁以任何形式、方式公布學生考試成績和排名;嚴禁以各類競賽獲獎證書、學科競賽成績或考級證明等作為招生入學依據;嚴禁假借各種名義擅自組織考試選拔學生。
改善視覺環境。嚴格按照《學校安全與健康設計通用規范》和《中小學校教室采光和照明衛生標準》相關規定,落實教室、宿舍、圖書館(閱覽室)等采光和照明要求,使用利于視力健康的照明設備。學校教室照明衛生未達標的,要實現100%達標;鼓勵采購符合標準的可調節課桌椅和坐姿矯正器,為學生提供符合用眼衛生要求的學習環境。根據學生座位視角、教室采光照明狀況和學生視力變化情況,每月調整學生座位,每學期對學生課桌椅高度進行個性化調整,使其適應學生生長發育變化。
堅持眼保健操等護眼措施。中小學校要嚴格組織全體學生每天上、下午各做1次眼保健操,認真執行眼保健操流程,做眼保健操之前提醒學生注意保持手部清潔衛生。教師要教會學生正確掌握執筆姿勢,提醒學生遵守“一尺、一拳、一寸”要求,督促學生讀寫時坐姿端正,及時糾正學生不良讀寫姿勢。教師發現學生出現看不清黑板、經常揉眼睛等跡象時,要了解其視力情況。
強化戶外體育鍛煉。強化體育課和課外鍛煉,確保中小學生在校每天1小時以上體育活動時間。嚴格落實國家體育與健康課程標準,確保小學一、二年級每周4課時,三至六年級和初中每周3課時,高中階段每周2課時。中小學校每天安排30分鐘大課間體育活動。按照動靜結合、視近與視遠交替的原則,有序組織和督促學生在課間時到室外活動或遠眺,防止學生持續疲勞用眼。全面實施寒、暑假學生體育家庭作業制度,督促檢查學生完成情況。
加強學校衛生與健康教育。按照教育部《中小學健康教育指導綱要》(教體藝〔2008〕12號)要求,開齊開好《體育與健康》課程,向學生講授保護視力的意義和方法,提高其主動保護視力的意識和能力,積極利用學校閉路電視、廣播、宣傳欄、家長會、家長學校等形式對學生和家長開展科學用眼護眼健康教育,通過學校和學生輻射教育家長。培訓培養健康教育教師,開發和拓展健康教育課程資源。支持鼓勵學生成立健康教育社團,開展視力健康同伴教育。
科學合理使用電子產品。指導學生科學規范使用電子產品,養成信息化環境下良好的學習和用眼衛生習慣。學校教育本著按需的原則合理使用電子產品,使用電子產品開展教學時長原則上不超過教學總時長的30%。
定期開展視力監測。小學要接收醫療衛生機構轉來的兒童青少年視力健康電子檔案,確保一人一檔,并隨學籍變化實時轉移。在衛生健康部門指導下,嚴格落實學生健康體檢制度和每學期2次視力監測制度,對視力異常的學生進行提醒教育,為其開具個人運動處方和保健處方,及時告知家長帶學生到眼科醫療機構檢查。做好學生視力不良檢出率、新發率等報告和統計分析,配合醫療衛生機構開展視力篩查,及時把視力監測和篩查結果記入兒童青少年視力健康電子檔案。
下面請大家看個視頻,教室照明環境的好與不好,區別有多大?
△華輝直發光led護眼教室燈
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