教室照明燈健康護眼要達標

日常，使用手機開啟鏡頭對準熒光燈，肉眼看不到的頻閃手機屏幕可“識別”——畫面會出現條紋狀。此外，長期在不良的教室照明環境下學習，容易因光線不足低頭彎腰甚至趴在桌子上，造成處于發育成長、塑形關鍵階段的學生“站不直”或頸椎損害。

“顯色指數”（簡稱顯指，評價一個光源對物體本來顏色顯示能力的指標叫顯色指數）是較少被關注的照明指標。顯指高有利于提高學生對色彩的識別能力。熒光燈和劣質的LED光源的顯色指數在70左右，即損失了物體本來顏色的30%左右，而且對飽和紅色（R9）的顯色能力普遍低，甚至為負值。在這樣的教室照明環境下長期學習，必然會導致辨色能力的下降和衰退，出現色弱、辨色能力差等情況。

而學生的學習效率與色溫（光源所發出的顏色的評價指標）有著密不可分的關系：當色溫低于4000K光線柔和，學生注意力就難以集中。色溫高于6000K，光線偏白容易亢奮而疲勞。研究表明色溫5000K更適于學習，對師生效率來說事半功倍。

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